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おはようございます。

美背中メイクトレーナーのMaikoです。

※レッスンの依頼・お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

Gardenランニングチームは、都会のど真ん中を庭にして日本一ゆる~く楽しく走るランニング コミュニティーです。

2019年1発目!
1月のEventはゆる~く走りながら港区の神社を巡ります!!


~ 第1部~
美背中メイクトレーナーMaikoによるレッスンで姿勢を整えてから、港区の街並みをゆる~く走ります。
歩くもよし、応援に回るもよし〃笑。

もちろん、速く走りたい人・長く走りたい人はどんどん走ってください!

走り終わった後は
近くの銭湯で、汗を流しましょう!

~第2部~
大門駅 徒歩1分 『粋な肉』と店名にもなっている美味しいお肉たちを食べましょう! もちろん、飲み放題付き🍺
楽しく、健康的に食べ飲みしましょう(^^)🎶

*第1部*美背中メイク×ラン
【日  時】 1月27日(日)
【集合時間】 15:00〜
【集合場所】 芝公園駅(4番出口)
【参 加 費】 1,500円 (銭湯代別)
【定  員】 20名(定員になり次第 締め切り)

*第2部*懇親会
【会 場】 粋な肉
【時 間】 19:00〜
【参加費】4,500円

※第1〜2部通しで参加の方は、割引価格の5,500円になります。
※美背中メイクレッスン、ランニング、銭湯、懇親会 どこからの参加でも可能です。

お申し込みはこちらのフォームから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/849bc442602567

※懇親会では、ルールやマナーを守って楽しめる方の参加に限らせていただきます。
ご理解、ご協力をよろしくお願い致します。
※懇親会からの参加も受け付けております。ただし、参加人数が定員に達した場合はランニングからの参加者を優先させていただきます。

【タイムスケジュール】
15:00~  受付開始
15:15~16:00 美背中メイクレッスン
16:00〜17:15みんなでランニング
17:15~17:30クールダウン(理学療法士:小峰丈明)
17:45~18:45 銭湯
19:00~ 懇親会

※参加費は当日、現金にて徴収いたします。
※懇親会のお申込みは、開催2日前までとします。また、前々日以降のキャンセルに関してはキャンセル料をご請求する場合がございます。ご了承ください。
※進行状況により一部変更になることがあります。

お申し込みは、こちらのフォームから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/849bc442602567