こんにちは。
渋谷にある究極のプライベートジム[EZIL] でパーソナルトレーナー

そして、美背中メイクトレーナーのMaiko です。

 

 

今日は毎月開催している Gardenのランニングイベントのお知らせです(^^♪

会を重ねるごとに興味を持ってくれる方も増え、リピートしてくれる方もいて
じわじわこのランニングイベントも名が知れてきているのかな!?
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もっともっとたくさんの人にGardenが発信する良いもの、良いこと、良いお店など広めていきたいものですね。
そんなこんなで以下詳細ですよ~!!

女子力防衛ラン

【防衛省の周りをぐるっと走っちゃおう
~皇居コースと並ぶ日本一安全なランニングコース(笑)~】

 

月に一回開催しているGardenのランニングイベント!!

9月も走るの!?

もちろんです(^^♪

だいぶ暑さに参る時期ではなくなりましたが。。。

まだまだ残暑が厳しい!!なのでゆるく走りましょう~

 

お申し込みはこちらです
http://www.kokuchpro.com/event/991e9935c420265a403f863882470bb6/

 

 

ランニングイベントのおおまかな流れは

 

ーHealthyy&Beautyタイムー

女子力が一番高まっちゃうペースで防衛省の周りを2周(5kmほど)走ります。

※キツイなぁと感じる方は一周でも全然OKです!なんせゆるランですから☆

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ランニング前には
新体操で全国大会優勝の経歴を持つ
Maikoから、肩甲骨を開いて綺麗な姿勢を手に入れちゃうストレッチセミナー。

肩甲骨の可動域が広がりスムーズに動くようになるとランニングにもとっても良いことあるみたいですよ~!

 

そして走った後は

 

ーYUMMYタイムー
ビル一棟まるまる使ったLowpさんにて美味しくってHealtyすぎる懇親会タイム!!

ビール80種類がなんと飲み放題〜!!
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毎回みなさん、これが楽しみなようです。

人数も多いので、みんなでシェアしながらいろんな種類のビールを楽しめちゃいます。

さて、何種類制覇できるかな!?みなさん、いろいろお気に入りを見つけちゃってますよ★

ぜひ世界のビールをたくさんお楽しみくださいね。
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走ってスッキリ疲れた体に沁み渡るビールやサングリア。

さらに素敵なお土産ももらえちゃうので参加された方はみなさんビックリ!!

そんなランニングイベントとなっております。


日時

9月24日(土)

集合時間

15:00

集合場所

Lowp  http://hlywd.co.jp/coworkers/2016/02/lowp.html
ランニング終了予定時間 16:30

その後懇親会 20:00頃終了予定

参加費

ランニングのみ 3000円

※オーガニック製品のお土産付き

 

懇親会 4000円

※食事&飲み放題付き(80種類のビールは圧巻ですよ!!)

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※懇親会参加者にELECOM株式会社製品の豪華お土産つき!

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ちなみに以前のお土産はこんな感じです↓
http://kirapoji.com/2016/05/06/521present/

今回も期待に胸が膨らんでしまいますね。

定員

30名(定員になり次第締め切り)

 

※男女共に参加できます。
※メンバーはGARDEN Tシャツを必ず着用ください。
※シャワーはございません。
タオルを濡らしてお渡しするサービスさせていただきます。
※雨天決行

貸切施設を利用しての懇親会のため、ルールやマナーを守って楽しめる方の参加に限らせていただきます。
ご理解、ご協力をよろしくお願い致します。

 

お申し込みはこちらです
http://www.kokuchpro.com/event/991e9935c420265a403f863882470bb6/

 

 

さぁ!勇気を持って!

お一人様の突撃参加もお待ちしていますよ(^^♪