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~Healthy-Beauty-Yummy~を合言葉にゆるーく走るランニングチーム

Garden!!

 

 

秋バテ解消には、適度な運動とおいしいご飯!!

 

ということで

今回は、秋の特別企画!!

 

 

 

【日時】11月25日(土)

【集合時間】 15:00

【集合場所】 汐留駅周辺(参加者の皆様には追ってご連絡いたします)

*ランニング* 参加費 3,500円

※Garden Tシャツのレンタル料・銭湯代の460円込

※ランニングに参加の方は、ELECOM株式会社製品の豪華お土産プレゼント!

 

*懇親会*『オーガニック野菜×薬膳火鍋 de デトックス』

Specialコースに3時間の飲み放題付き!!

参加費:4,500円(ランニングから参加の方は、4,000円)

◆秋~冬は薬膳鍋で内側から温まりましょう◆

ピリ辛デトックススープと濃厚豆乳の美肌鍋の二色のスープをお楽しみください。

代謝を上げ、血流をよくすることで体の内側からポカポカになる『デトックススープ』と、豆乳をふんだんに使った美肌・健康によい『濃厚豆乳スープ』。

どちらも女性に嬉しい効果が期待できる美容鍋です!

■コース料理■

【1】24節気の前菜

【2】薬膳スープ(2種類)   『濃厚豆乳スープ』   『ピリ辛デトックス』

【3】8種オーガニック野菜盛合せ&こだわり豆腐三六五

【4】8種キノコ盛合せ

【5】湘南藤沢 みやじ豚

【6】特選A5山形牛

【7】〆の1品 ウコン麺or八穀麺

【8】24節気のデザート

■飲み放題メニュー■

ビール アサヒスーパードライ

ワイン マス・ド・ジャニーニ 赤/白

”樽生”スパークリングワイン 赤/白

【薬膳】サングリア 赤/白

【薬膳】カクテル サンザシ・レモン・キンモクセイ・梅酒金柑・あんず・サザンカンフォート

※ソーダ割りorロック

 

カクテル

カシスオレンジ・カシスソーダ・カシスグレープフルーツ・ファジーネーブル・ピーチウーロン・ジントニック・ジンバック・ウォッカトニック・モスコミュール・スクリュードライバー・カンパリオレンジ・スプモーニ・モヒート

 

ソフトドリンク

オレンジジュース・ジンジャエール・グレープフルーツジュース・ウーロン茶・クランベリー・ジャスミン茶

【定員】20名(定員になり次第締め切り)

懇親会では、ルールやマナーを守って楽しめる方の参加に限らせていただきます。ご理解、ご協力をよろしくお願い致します。

 

【当日のタイムテーブル(予定)】

15:00 受付、着替え

15:15 準備運動、美背中メイクレッスン(Maiko)

15:45 ランニング(5km弱)

16:45 クールダウン

17:30 銭湯(金春湯)

18:30 懇親会

21:30 終了予定

※参加費は当日、現金にて徴収いたします。※進行状況により一部変更になることがあります。

 

 

ちょびっとでも興味のある方はぜひお問い合わせくださいね。

 

お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

 

お待ちしております(^_-)-☆