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おはようございます。

 

美背中メイクトレーナーのMaikoです。

 

※レッスンの依頼・お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

 

さてさて。もう8月も終わりますが。

今年の夏は、一度も水着を着ませんでした・・・w

 

海もプールも行かずにあっという間に過ぎ去った。けど、様々なことが充実していて最高の夏でした。

 

夏といえばBBQ!!!!!!  これまたしていませんが(;^_^A

 

Gardenのランニングイベントでは、毎年恒例の東京タワーでジンギスカン!!を開催しましたのでご報告~~~

 

 

 

気温35度の中での美背中メイクレッスン&ランニング。

 

とにかく暑かったので日陰で美背中メイクレッスン。

私はがっつり太陽浴びまくっていますが。。。w

 

 

久しぶりにTシャツが絞れるほど汗をかいてかなりデトックス感が満載w

 

 

 

その後は近くの銭湯でしっかり汗を流してスッキリ~しまして。

 

東京タワーへ向かいます。

 

観光客の方々でごった返していましたよ。

そして。

食べ放題&飲み放題のyummyタイム!!

 

疲れた体に

ジンギスカンが更に美味しく、カラダに染み渡りました〜!!

 

 

お肉はもちろん、お野菜もたーーーっぷり食べてハイボールも、、、へへへ。

いっぱい笑って声出して。

楽しいひと時を過ごしましたね^_^

 

無理なくゆるゆる走るのがコンセプトなので、ガチ走りしたい人はお好きにどうぞー!で、疲れた方はウォーキングに切り替えたり犬と戯れたり、、、^_^

ランニング初心者、体力に自信がない方でも気軽に参加できるイベントです!!

 

 

 

次回は9/22(土)15:00- 外苑前のいちょう並木あたりを走ってから

表参道のシャレオツなお店で懇親会ですよんっ!!!

詳細&お申し込みはこちらのフォームです↓↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/625467c2586240