おはようございます。

 

 

渋谷にある究極のプライベートジム[EZIL]でパーソナルトレーナー

そして、美背中メイクトレーナーのMaikoです。

 

 

 

毎週木曜日は、白金高輪の【Total Body Kスタジオ】にて

 

 16:30~17:30  19:30~20:30に

【美背中メイクレッスン】を行っております。

 

※レッスンの依頼・お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

 

 

お久しぶり〜〜の

  A.F.R.O (http://a-f-r-o.jp/) のLIVE!!!

 

「夏を追いかけて」

とにかく唄を知らないヒトのことでも
楽しませちゃうんだから凄いよね〜〜!!!

 

 

これはお気に入りの一曲。

他にも好きな曲あるんだけど、PVが見つからなかったのでw

 

【A.F.R.O 初めの一歩】

 

 

やっぱりLIVE生の音楽・歌で聴くのが一番だけど。。。

良ければ聴いてみてくださいん~~~!!!

 

LIVEは

とりあえず楽しすぎて終始ニコニコ、
そして汗かいたぁ!!!

 

 

音楽だろうが

ダンスだろうが

レッスンだろうがセミナーだろうが

 

 

はたまた、その人の人間性だろうが

 

なんでもいいけど

人に勇気や元気を与えられるって素晴らしいことだなぁ〜〜って改めて実感。

 

 

そんなことを想いながら私もレッスン頑張りました!!

 

 

 

Let”s エクササイズ!!!

背中と下半身。しっかり鍛えましょ(^^♪

動画の最後は
ニヒって言っちゃってるww