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こんばんは。

 

 

渋谷にある究極のプライベートジム[EZIL] でパーソナルトレーナー

そして、美背中メイクトレーナーのMaiko です。

 

 

今日、ちょっとスーパーに寄ってお買い物中に。。。

 

発見!!!

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アンパンマンの北海道牛乳(^^♪!!!

 

ではなくて。。。

 

SAVAS ザバス ミルクプロテイン 

drinkman_01-340-2_1ミルクプロテインは

牛乳などの中性飲料で摂取した場合、胃内で凝固され、その後、分解され吸収されます。

ザバスミルクは独自技術により酸性域でミルクプロテインを安定化させている為、凝固せず、吸収が速いことが証明されています。

 

そぉなんだ~。

 

私はお食事で積極的にたんぱく質を摂るように意識していますが

なかなか、食事だけで完璧な量を摂るのは難しかったりしますもんね~。

 

 

そんな時は上手にこういうものを補助食品として摂っていくのが良いですね(^^♪

 

特に運動やトレーニングしている人は、運動後30分以内に良質なプロテインを摂って筋肉育てたいですよね☆★

 

 

ミルクプロテインに記載されている栄養成分はこんな感じでした↓

栄養成分(1本200mlあたり)
エネルギー:107kcal
タンパク質:10.0g
脂質:3.2g
炭水化物:9.5g
ナトリウム:89mg
カルシウム:315mg
ビタミンB6:0.5mg

※1本あたりミルクプロテイン10gとビタミンB6を配合しました! 

 

牛乳のコーナーで冷蔵されてたけど。

常温保存可能って。

 

なにものなの!?って感じです。w

 

冷たい状態で飲んだので、牛乳が少し薄くて甘いかな~という個人的な感想でしたが。

普通に美味しく飲めました(^^♪

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常温で飲む勇気はないかな~~。。。と思うけど。。。

 

 

 

プロテインの粉末みたいにシェイクしなくていいし持ち歩きには良さそう★

 

今度は運動後にすぐ飲んでみよっとーーー(^_-)-☆