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こんにちは。

 

美背中メイクトレーナーのMaikoです。

※レッスンの依頼・お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

 

 

 

 

 

あぁ、なつかしかった(^ ^)

 

高校時代の同級生と久しぶりの再会でした。

 

 

みなさん、日々の育児や家事、お疲れ様です!!
ということでリフレッシュエクササイズDay。

 

 

 

 

さすが!!元、体育会系だけあって、足腰の強さが滲み出ていましたw

きついーなど言いながらも、ガッツあふれる勇姿を見せてくれましたね。

 

 

そして、ランチしながら思い出話。

高校の思い出話しても、私は授業中に寝ているイメージしかないという。。。

 

いやいや部活もハードでくたくただったんですよぉってね。

 

 

 

今はお昼寝もせずに頑張ってます!!!

 

凝っていた首や肩がほぐれて気持ち良かった~

下半身はプルプルだけど、体が軽くなった~

 

なにより、動いて笑ってしゃべってスッキリした!!って。

 

嬉しいですね(^^♪

 

 

 

 

また企画します(^ ^)
お疲れ様でしたんっ!!!

お土産は、cocowell(ココウェル)の

ココナッツパウダー!!!
http://www.cocowell.co.jp/

 

喜んでもらえてよかったとです。

ありがとうぎざいました!!!