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こんばんは。

 

 

渋谷にある究極のプライベートジム[EZIL]でパーソナルトレーナー

そして、美背中メイクトレーナーのMaikoです。

 

 

 

毎週木曜日は、白金高輪の【Total Body Kスタジオ】にて

 

 16:30~17:30    19:30~20:30に

【美背中メイクレッスン】を行っております。

 

※レッスンの依頼・お問い合わせはこちらのフォームへお願い致します。

 

 

 

さて、少しブログの更新がおろそかでした(^^;)

 

instagramは結構更新しておりますので、そちらも併せてご覧いただければ

嬉しいです!!

 

instagramはこちらです。→ https://www.instagram.com/phaiko.coco/

 

 

 

さて、ちょっとレッスンの合間に動画を撮っていたのですが。

 

 

何回も動画撮影してたら
結局「限界ーーーっっ!!」って叫んでしまい
使い物にならなかった件^^;w

 

相変わらずフーフーうるさいのは仕方ない^ – ^!!!

呼吸は大事だよ〜〜

 

 

 

 

ということで

なつかしいゲームを思い出す!?

こちらの写真でお別れですw

 

テトリスね!!!!w