こんばんは☆

 

お友達のサロンでネイルをしてもらい
女子力が120%UPしたと思い込んでいる

美背中メイクトレーナーのMaikoです( ^ω^ )

image
女子力といえば。。。
先月開催した『女子力防衛ラン』ですが

 その時の ブログはこちら⇒

 

 

実は来週の日曜日(6月12日)にもさっそくランニングイベントするんです★☆
今回のテーマは?!

 

みなとのよ〜こよ〜こはまよこすか〜〜

ってフレーズにもあるようにw

そうです!!!横浜!!!!

image

横浜って全国790市の中で人口ランキングが一位って知ってました??

私は人口ランキングに興味はないけど、やけに人口を気にする知人がいます。w

 

 

 

そんな横浜でランニングイベント(^ ^)

 

ランニングはちょっと。。。

って方でもご安心!!!

 

 

横浜の素敵な名所を巡りながら

image

お肌や女子力UPのホルモンが効果的に働く速さでゆっくりランニング☆★

正しいフォームも指導してもらえるので、美脚効果もバッチリ!!!

 

 

 

さらに〜〜
今回の懇親会のテーマは
『Garden美人食!!』

 

私も大好きなVOLEIのオリーブオイルを使って

 

食べて綺麗になれちゃうスペシャルメニューが食べられちゃうんです(^ ^)

image

 

 

 

以下詳細です。


【横浜ゆるラン名所めぐり&Organic美人食】

 

~ゆるっと走って横浜の名所をめぐっちゃおう&オリーブ女子会×Organic美人食~

 

6月12日(日)

女性を輝かせるランニングチームGARDENのランニングイベントです!!!

 

新企画!!

★横浜の観光スポットに寄りながらのゆるランを開催します★

横浜を知らない貴女も
横浜を知り尽くした貴女も!

ゆるっと5キロ巡りながら名所に立ち寄り記念撮影して

楽しみながらランニングしませんか?

美しいランニングフォーム作り&重心のかけ方を

GARDENの専属イケメン爽やかコーチのたっき~こと瀧田護さんに学びます。

image

(皆気軽にたっき~と呼んでね)
http://runvent.com/?page_id=1449
その後は横浜の景色を楽しみながら

毛細血管が一番開くというキロ7・5分でゆ~っくりランニング♪

 

 

途中で止まって写真撮影も

お肌もツルツル♡ゆるっとラン♡

 

 

ラン後はあの人気コンテンツ美背中メイクトレーナーのMaikoから

今年の夏に向けての美背中メイクストレッチをご紹介♪

image

 

そしてお待ちかねのYummy(美味しい)TIMEは・・・

元町で愛されて10年のオーガニックカフェ【KAORIS】
http://www.kaoris.com/
image

 

 

しかも・・

今回はなんと

あの『VOLEI』のオリーブオイルを使って
特別にGARDEN美人食メニューをつくっていただきます!!

 

 

オリーブオイルの見分け方や効能などの美座学つき★
http://www.volei.co.jp/

 

 

しかも!

ランニング参加者全員にお土産&
恒例ジャンケン勝ち抜きプレゼント企画も!!
(今回はなんだろ~!!ワクワク)

 

 

も~

走って学んで美味しくて

2度も3度もやみつきになる内容となっています!!!
男女参加可

ルールやマナーを守って楽しめる方の参加に限らせていただきます。

ご理解、ご協力をよろしくお願い致します。
お申し込み
http://www.kokuchpro.com/event/8307c8ee3744f60e3f307d942abc1a9f/

 


 

~ゆるっと走って横浜の名所をめぐっちゃおう&オリーブ女子会×Organic美人食~

image

開催日

6月12日(日)

場所

横浜

集合場所

Kaoris
http://www.kaoris.com/

雨天の場合の集合場所:マークイズ地下2階、スポーツオーソリティ
https://www.sportsauthority.co.jp/location/shop/j338.php

※シャワーはございませんが
オーガニックのボディシートをプレゼント致しますのでご使用ください

 

もしランニングステーションをご希望の場合は雨天の場合は
マークイズ地下2階、スポーツオーソリティ
雨天の場合もこちらに集合となりますので
よろしくお願いいたします

 

参加費

ランニング:3000円(お土産つき★)

懇親会費

4500円(GARDEN特別メニュー)

VOLEIのオリーブオイルを使ったOrganic美人食:4500円 食事&飲み放題 (プレゼント企画つき★)
【懇親会を希望される方へ】

 

※事前食材を仕入れの事情から前日キャンセルは50%当日は100%となりますので
ご了承ください

※懇親会参加される方は6月10日午後15時までに懇親費のお振り込みをお願いします

 

ランニングは当日参加OKです!

定員

20名

ランニング場所: カオリズカフェから~山下公園ランニング
色んなスポット巡り&写真撮影!

距離

約5~6キロ

お申し込み

http://www.kokuchpro.com/event/8307c8ee3744f60e3f307d942abc1a9f/
懇親会:オリーブ女子会×Organic美人食

タイムスケジュール

(あくまで予定です)

14:30集合@カオリズカフェ

雨天の場合の集合場所:マークイズ地下2階、スポーツオーソリティ

15:00ストレッチ 重心 Takita
15:30 走る
16:30 美背中ストレッチ Maiko
17:30オリーブ女子会座学30分
18:00お食事ご提供~20:00

みんなで楽しく走って綺麗になっちゃお〜^ – ^